蔷薇漫步

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马郁兰 Marjoram
学    名：Origanum marjorana
唇形科： Labiatae

取材：花
精油颜色：深黄色至棕色
适合肤质：各种肌肤

特性说明: 目前最普遍的法国马郁兰，它在Sweet marjoram，中属于比较坚硬的品种，并且生长的范围较广，而 "Oregano oil" 则是从西班牙马郁兰或野马郁兰萃取而来的。

主要成份：

简单介绍：马郁兰的种类有很多种，人们比较熟知的是高约10英吋，有椭圆形暗绿色的小叶子，及白色或粉红色的小花，为四季不枯的植物，但在较冷的气候才采收，另外，这种植物大多成簇生长，整棵都有番味。

在古希腊，马郁兰是相当普遍的草药，他们用它来治疗痉挛，消除组织多余的水分及解毒，另外，因为它象征"幸运"，所以也经常用来送给新婚夫妻，还有将它种在坟地四周，据说可以带给离开身体的灵魂平静，拉可文中前缀有 "Major" 的字有 "great" 之意，象征长寿。

一般用途：无毒性、不刺激、不会引起过敏。

 可镇定神经系统，放松焦虑的心情，压力、甚至心理上的创伤，悲伤或寂寞时，使用马郁兰精油也可以缓和不愉快的情绪。

 对于肌肉酸痛时特别有效，因消化系统问题及生理循环问题所造成的背部不适，可使用马郁兰精油使之改善。

 可改善循环系统的问题，例如：风湿痛、关节肿胀。

 可扩张动脉及微血管，加强血液循环，在运动过后可使用这种精油来按摩。

 可帮助降低血压、舒缓头痛、偏头痛及改善失眠的情形。

 可舒解胃部痉挛、消化不良、便秘、胀气等不适，并可消除体内的毒素。

 对于胸腔疾病，诸如感冒、窦炎、支气管炎、气喘、有所帮助，还可减轻感冒时的昏沉感。

 生理期时疼痛不适的感觉，可使马郁兰精油减轻之，但是它同时也会抑制性欲。

 有瘀伤的时候，可使用马郁兰精油化瘀，还可治疗冻疮及扁虱。

小小叮咛：使用时间过长时，可能会造成昏睡感，另外怀孕时最好避免使用。