蔷薇漫步

版权声明：转载时请以超链接形式标明文章原始出处和作者信息及本声明
http://apollonina.blogbus.com/logs/1213137.html

百里香 Thyme
学名：Thymus vulgaris
唇形科： Labiatae

取材：花和叶片
精油颜色：淡黄色
适合肤质：各种肌肤

特性说明: 百里香精油通过蒸馏花和叶片而得，精油的颜色为淡黄色，有强劲刺激的香味，浓郁的香气可以扩散的很远，正如它的名字所示一样。

主要成份：百里香酚、香荆藉酚（这两种占60%以上）、香芹酚、龙脑、芳樟醇、戊酸、松油烃、丁香油烃、沉香醇、侧柏醇等。

简单介绍：百里香为带有浓郁香味的常绿小灌木，其茎成蔓状，株高依品种而异，在15-50公分之间，依地而生，叶片细小密集，每当春夏之际，成片的百里香绿茵如毯，粉色的小花香味扑鼻，随风散发着阵阵清香。

苏美人早在公元前3500年，就使用百里香。在古代的药书中，很早就出现百里香，希腊神坛用来焚香。它的防腐功能也被埃及人充分运用于木乃伊上。

传说希腊神话中绝世美女海伦娜因不忍心无辜牺牲的生命而留下的泪水一滴滴化成了百里香。罗马人将百里香带到欧洲各地，曾经在骑士时代，做为骑士精神的象征，仕女在她的武士出征前，会为他们的披肩上绣一支百里香，代表赐予勇气。另外，也用以献给维纳斯等神祉。

一般用途：百里香正如它的名字，香味可以传得很广，以香味取胜，香袭人的特质，自古即是。

 治疗感冒、咳嗽和喉咙痛，是它的传统功能。还是非常好的肺部抗感染剂，可以治疗各类呼吸道感染，还能有效治疗口腔和喉咙感染。

 能刺激消化系统，适合消化系统功能迟滞或处于康复期，全身各系统功能降低的人使用。它的抗菌功能很适合当肠胃净化剂,治疗因细菌产生的腹痛，腹泻以及协助肠胃蠕动。

 抗感染功能，可以刺激白血球增生，增加身体对抗入生物的能力，刺激性血液循环，降低血压。还能够恢复活力、刺激大脑功能，增强记忆力。

 抗菌功能对尿道炎、膀胱炎都有效。

 减轻经期不适应症，月经过少、腹痛腹胀等；可以助产，加速生产并排除恶褥，对产后净化也有效。

 痤疮、湿疹、伤口或其他皮肤病都可用；对头皮屑或头皮发痒也有效。

 具强化功能的气味可以振作情绪、消除疲惫、释放心灵、抵抗挫败。

 虽然百里香具有刺激性，但和其他许多精油一样，不是单纯的刺激或镇定功用，而是“平衡”的作用。当需要振作精神时，它可以让你神智清明；但当需要休息时，它也可以帮助你入睡。

小小叮咛：非常强劲的精油，最强的抗菌剂之一，所以不宜长期使用。孕妇不可使用。